Mindfulness

 La práctica del mindfulness asegura que estar presente aquí y ahora a través de la respiración. Consciente consiente de la conexión respiratoria de la atmósfera con el momento presente que es posible.
 

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Ejercicio Terapéutico de Espalda

El ejercicio terapéutico está orientado a personas con dolor crónico de espalda, con patologías comunes como la lumbalgia, dorsalgia, cervicalgia, etc… También para patologías como …

 

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Yoga

El yoga es una práctica física y mental que integra el cuerpo, la mente y el espíritu.

La práctica del yoga, originaría en India, está diseñada….

 

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