10 beneficios del masaje terapéutico
Centre Casals en Molins de Rei
El masaje terapéutico consiste en una serie de movimientos ejecutados por las manos del terapeuta sobre la superficie corporal del paciente. En otras palabras, es la manipulación de tejidos blandos que tiene como finalidad principal aliviar molestias en distintas partes del cuerpo, provocadas por diversos factores como traumatismos, malas posturas y estrés, entre otros.
Los diez beneficios del masaje terapéutico son: aumenta la función inmune, mejora la calidad del sueño, mejora la movilidad de las articulaciones, estimula el movimiento linfático, reduce el dolor muscular, mejora la actividad mental, agiliza la curación de las lesiones de tejidos blandos, alivia el estrés, mejora la circulación y reduce la tensión muscular.