Centre Casals – Psicología

Especializados en Psicologia Humanista i Terapia Gestalt

Graduados en Psicología y Máster en Psicología General Sanitaria

Tu bienestar emocional es lo primero. En el Centre Casals de Molins de Rei contamos con una excelente psicóloga experta en el tratamiento psicológico de niños, adolescentes y adultos. Sabemos que los mejores psicólogos son aquellos que entienden la necesidad de individualizar el tratamiento, teniendo en cuenta las singularidades de cada persona.

Algunos de los rasgos más importantes de la psicología humanista son:

1. No juzgar: Las teorías se basan en un enfoque en el que el profesional no juzga lo que la persona cuenta en terapia

2. Empatía: Un aspecto fundamental de la terapia centrada en la persona es la empatía. Los terapeutas que adoptan un enfoque humanista se “acercan” a sus clientes cuando exploran los aspectos emocionales.

3. No patologizar: Muchos terapeutas humanistas dejan a un lado la jerga clínica, así como el diagnóstico y se centran en la esencia de la persona. Muchos humanistas emplean el enfoque centrado en la persona para animar al cliente a centrarse en sus fortalezas.

4. Énfasis en el yo: El objetivo de esta terapia es promover la expresión de sentimientos, pensamientos y emociones a través del diálogo. En algunos casos, se anima al cliente a escribir, pintar y actuar (psicodrama) como formas de expresar los sentimientos.

5. Existencial: Los componentes existenciales son una de las características más importantes del humanismo. Los terapeutas existencialistas ayudan a los clientes a trabajar patrones restrictivos y enfoques que fomentan la creatividad como una forma de expresarse. Las 4 dimensiones existencialistas exploradas son: física, psicológica, social y espiritual.

La psicologia humanista tiene como principal característica considerar al ser humano como un todo, sabiendo que existen múltiples factores que intervienen en la salud mental, en su crecimiento personal y en su autorrealización. Entre ellas convergen e interrelacionan aspectos como las emociones, el cuerpo, los sentimientos, la conducta, los pensamientos, etc.

Pocos enfoques de la psicología ponen de forma directa su mirada en los rasgos y comportamientos positivos del ser humano. Dentro de nosotros mismos hay una capacidad altamente valiosa que puede garantizar nuestro bienestar y equilibrio.

La terapia Gestalt tiene por objeto movilizar los recursos del individuo con el fin de reestructurar el equilibrio de la persona. Se propone trabajar sobre el aquí y ahora, estableciendo relaciones dinámicas entre el comportamiento y las necesidades, deseos, y carencias; provocando la toma de conciencia de la realidad que se vive y asumiendo la responsabilidad de uno mismo. La aceptación es parte fundamental del crecimiento de la persona.

Con la Terapia Gestalt te ayudaremos a sobreponerte de los problemas y te orientaremos para llegar a ser más completo/a, más creativo/a y a estar más vivo/a, liberándote de bloqueos e insatisfacciones que disminuyen tu bienestar emocional.

Inteligencia emocional. Experta en Inteligencia Emocional para niños y pre adolescentes por la Universidad Internacional de Bircham. La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de los individuos para reconocer sus propias emociones y la de los demás, discriminar entre diferentes sentimientos y etiquetarlos apropiadamente. Utilizar la información emocional para guiar el pensamiento y la conducta y administrar o ajustar las emociones para adaptarse al ambiente o conseguir objetivos.

Terapia Transpersonal Integrativa:  La Psicoterapia Integrativa integra diversos métodos, sistemas y técnicas psicoterapéuticas, a la vez que tiene la función de unir diferentes aspectos del ser humano como pueden ser sus dimensiones psíquica, corporal y espiritual. El término “transpersonal” integra aspectos espirituales y transcendentes de la experiencia humana con el marco de trabajo e investigación de la psicología moderna. La psicoterapia transpersonal profundiza y amplía la comprensión de la conciencia del ser humano, considerando la dimensión espiritual.

Meditación, trabajo corporal y diversas técnicas para acompañar a las personas y observar sus propias dinámicas internas. Terapia somática y corporal: La terapia somática nos ayuda a comprender y a favorecer una correcta armonía entre cuerpo, mente y emociones. Es un enfoque holístico que hace uso de diversas estrategias terapéuticas. Así, su finalidad es ayudarnos a tomar conciencia de diversas experiencias somáticas, esas que se asocian a eventos traumáticos o a emociones enquistadas. En definitiva es un proceso de liberación psico-corporal, a través de movimientos conscientes, conectando cuerpo y mente, para liberar tensiones corporales que bloquean la palabra, entrando en contacto directo con los impulsos emocionales.